“宿”守心安 温情护航·“宿”解研压——力学与航空学院开展研究生宿舍谈心关怀工作

   为进一步落实研究生教育管理与人文关怀工作要求，关注研究生在开题报告、中期考核、论文推进等关键阶段的思想动态与心理状态，持续推进“‘宿’守心安”系列活动，近日，力学与航空学院开展研究生宿舍谈心关怀工作，将压力疏导、学业指导与暖心关怀送到学生身边。 走访过程中，研究生辅导员深入学生宿舍，与同学们面对面交流，详细了解大家近期科研进展、开题准备、中期考核、论文撰写以及日常生活等方面的情况。针对部分同学存在的任务紧、时间赶、思路不清晰、心理压力较大等问题，老师耐心倾听、细致疏导，鼓励同学们正确看待研究生阶段的阶段性压力，合理拆解任务，明确时间节点，以更加平稳的心态面对开题和中期考核。             

   本次评选中以上同学，陈老师对他们提出了表扬。

高温宿居温馨提示

   在交流中，陈彤彤老师提醒同学们，开题和中期不是简单的“压力关口”，更是梳理研究思路、明确研究方向、发现问题并及时调整的重要机会。同学们要主动与导师沟通，及时反馈研究进展，遇到困难不拖延、不逃避，把大目标细化为小任务，在一步步推进中增强信心、缓解焦虑。 

   同时，学院也提醒同学们在紧张备考和科研推进过程中，要注意劳逸结合，保持规律作息，避免长期熬夜和过度焦虑。宿舍成员之间要多一些理解、多一些鼓励、多一些互帮互助，在共同学习、共同交流中营造积极向上、温暖有力的宿舍氛围。 

   此次宿舍谈心关怀工作，不仅拉近了学院与学生之间的距离，也为处于开题和中期关键阶段的研究生送去了关心与支持。未来，力学与航空学院将继续把宿舍走访、安全管理、学业指导和心理关怀相结合，持续关注学生成长需求，为同学们营造安全、温暖、和谐、向上的学习生活环境，助力研究生以更加从容、自信的状态走好科研之路。

   宿舍安全无小事，温情关怀暖人心。未来，力学与航空学院将继续常态化开展宿舍走访工作，把安全教育、日常管理与学生关怀相结合，为同学们营造安全、整洁、和谐、温暖的学习生活环境。